こんばんは
社会人サークル『仏教ってなに？＠ぎふ結び』です(*‘ω‘ *)
仏教哲学を通して、私たちの人生にとってとても大切なことを学ぶ20代30代の集まりです。
今回は「自己肯定感を高めるブッダのアドバイス」について学びました！
自己肯定感とは、自分のあるがままを認める感覚、自分のことを肯定的に受け止める感覚などを言われます。
自己肯定感が高いと、自分に自信を持てたり、物事をポジティブに考えられたり。
反対に自己肯定感が低いと、自分に自信がなかったり、自分のことを好きになれなかったり…
自己肯定感とは、いったいどうしたら高まるのでしょうか？
それはズバリ、「自分の命の価値を知ること」です。
この世に人間として生まれたこの命には、とてもとてもとても素晴らしい価値があるのだと、仏教では教えられています
今回はあるたとえ話を通して、講師の先生に詳しく教えていただきました(*^^*)
気になる方は、次回の講座へ
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